15-åriga Line Palopää, Arjeplog, som tog hem seger och guldmedalj när sprintloppet i JSM i rullskidskytte avgjordes i Östersund.
Berätta lite om loppet och känslorna när du förstod att du vunnit JSM-guld.
– Jag startade loppet tidigt, som tredje åkare. Första skyttet gick bra, jag hade alla träff och det kändes ju skönt, då fick jag lite mer energi. Sen kom jag först i spåret in till andra skyttet, som är stående. Där tänkte jag bara på att jag måste träffa så många prickar som möjligt. Jag började med bom, och det var ganska svårt, jag fick andas och ta om och jag fick darr i benen, men tog mig igenom det i alla fall. När jag kom i mål var jag jättenöjd med min insats, fast jag inte visste något alls om hur bra det faktiskt hade gått. Sen kändes det fantastiskt när jag förstod att jag vann, det går nästan inte förklara hur det känns.
Är det här en vanlig sport?
– Det är ju inte lika stort som längdskidor, men skidskyttet har ökat på sista tiden, och alla som tävlar i skidskytte på vintern kör rullskidskytte på sommaren.
Varför började du med rullskidskytte?
– Jag har åkt skidor hela livet, och under OS 2018 tyckte jag skidskytte såg roligt ut. Sen bjöd vi in några från Skidskytteförbundet för att hålla en prova på-dag för alla som var intresserade. Det var så kul som jag trodde, och det är bra att kunna träna och tävla på sommaren också inför vinterns skidskytte.
Hur många tävlingar har du varit med på innan?
– Som junior var det här första gången, jag körde distans första dagen och sprint andra dagen. Tidigare har jag tävlat som ungdom, men där är det bara liggande skytte och man lämnar vapnet kvar på mattan. Det här var första gången med stående skytte och vapnet med hela loppet.
Hur länge och hur ofta har du tränat rullskidskytte?
– Skidåkning har jag tränat hela livet. Skidskytte har jag tränat i ungefär tre och ett halvt år, men jag började ta all träning mer seriöst förra sommaren. När jag var mindre åkte jag mest på talang, inte på träning. Nu tränar jag oftast sex dagar i veckan, på sommaren lite mer. Målet är åtta timmars träning per vecka.
Hur ser ett träningspass ut?
– Det är väldigt olika beroende på vad jag tränar. Ibland kan jag åka skidor eller cykla lugnt i två timmar. Ett vanligt intervallpass består av 20 minuters uppvärmning och sedan intervallträning där jag springer eller åker fort. Lite styrka tränar jag också, men mest kondition.
Är det någon skillnad på skidskytte med rullskidor och vanliga skidor?
– Man måste åka på ett lite annat sätt med rullskidor, det går knappt att bromsa eller ploga. Det är ju lite läskigare också med rullskidskytte, ramlar man så landar man på asfalt, inte i snö.
Vad tränar du mest på, skidåkning eller skytte?
– Räknar man i timmar är det absolut mest skidåkning. Men jag ska träna mer på skyttet också framöver.
Har du någon förebild inom skidskyttet?
– Ja, alla som är bättre än en själv. Det är dem man ser upp till.
Vad är ditt nästa mål?
– Ett mål är att komma in på något skidskyttegymnasium. Sen har jag förstås ett mål att kunna prestera bra under vintern som kommer, det behövs om jag ska komma in på skidskyttegymnasium.
Vad vill du säga till de som funderar på att testa skidskytte?
– Gör det! Det är jättekul!
Text och foto Marianne Hofman
Fem snabba frågor:
Sommar eller vinter: Vinter.
Fjäll eller skog: Fjäll.
Kött eller fisk: Kött.
Bio eller tv hemma: Tv hemma.
Hund eller katt: Hund.